סדנאות לאמהות בחופשת לידה

מפגשים מגוונים שיעזרו לתינוקות ולאמהות להיות נינוחים, בריאים ורגועים יותר ולהפוך את חופשת הלידה לזמן כייפי ומעצים.

זמן איכות לאם ולתינוק מנקודת מבט הוליסטית המתייחסת גם לצרכים של האמא וגם לצרכים של התינוק. 

כל מפגש יעסוק בנושא אחד שלם (אין חובה ברצף) והכל באווירה טובה, נעימה ומקבלת.

למי מיועדות הסדנאות?

להורים ולתינוקות החל מגיל 3 שבועות ועד גיל זחילה.

מה במפגשים?

סדנת עיסוי תינוקות 

עיסוי הוא כלי לשיפור, לבנייה ולחיזוק הקשר בין ההורה לתינוק, לשיפור השינה, להקלה על כאבי בטן וגזים, לשיפור מערכת הנשימה, חיזור השרירים ומערכת התנועה ולהתפתחות הרגשית של התינוק. 

הסדנה מלמדת את טכניקת העיסוי ואת צורת המגע המותאמת לתינוק.

סדנת בייבי רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה יעילה ונעימה ועוזרת לשיפור במצבים

 של גזים, עצירות, צינון, צמיחת שיניים, כאבי אוזניים, אי שקט ושינה

הרפלקסולוגיה נוחה לביצוע ואפקטיבית מאוד.

סדנת תנועה ומשחק לאמהות ותינוקות 

רצף תרגילי תנועה לאמהות בשילוב התינוקות שמותאמים לנשים לאחר הריון ולידה ומתייחסות לצרכי הגוף בזמן טיפול בתינוק קטן. ורצף תרגילי תנועה לתינוקות שמאפשרת זמן משחק, תנועה והיכרות עם הגוף.